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《秘密花园》的艺术治疗:一碗变异过的鸡汤|贾君鹏事

作者:厦门七星音乐岛文化传播有限公司 发布时间:2015-07-28 15:41:40

《秘密花园》的艺术治疗:一碗变异过的鸡汤

  一之间,一本叫做《秘密花园》的书在社交网络走红。大家都在谈论这本来自英国的成人涂色书,更有很多手快的朋友已经开始展示自己的涂色作品。

  到底是一本什么样的书,能够在全世界范围内火成这样?

  《秘密花园》是由96张不同图案的黑白线稿组成的一本可供读者涂色的画集,读者可以在其空白的空间里尽情的涂画,涂上喜爱的颜色,为这些黑白的线稿带来彩色的活力。在涂色的过程中,你会发现隐藏其中的各类小生物,也可以激发创造力,适用于各个年龄段的艺术家和“园丁”。

  自2013年问世以来,《秘密花园》已经在全世界售出200万册。它长期跻身亚马逊最佳销量榜单前十。而这股热潮也正在席卷中国,在国内亚马逊、京东、当当图书部的新书热卖榜上,这本书都稳居第一位。

  《秘密花园》就如一碗变异过的鸡汤

  《秘密花园》流行起来的最大杀手锏恐怕是它所谓的“治愈功效”。在英国《卫报》官网上,有读者称一位被诊断为癌症的母亲,因为压力陡增而变得压抑,后通过成人涂色书获得了恢复。另一名网友也说涂色像“艺术疗法”一样帮助母亲走出了亲人亡故的悲伤情绪,而他自己接触涂色后也被吸引,由此开始了系统学习画画的历程。

  神经科学的研究表明,使用艺术治疗,可以使人类的大脑发生一些积极的改变。美国亚特兰大的“艺术治疗”师苏珊?芬奇说,涂色可以舒缓心情、减少焦躁情绪、释放压力。


  那么,《秘密花园》绘画治愈的魔力,它通过绘画的图案,具体又是如何发挥作用的呢?绘画治疗的主要形式之一,就是曼陀罗绘画,最早由荣格发明。他认为,曼陀罗绘画具有整合心理分裂、增强心和谐与人格完整的功能。国外已有较多关于曼陀罗绘画的研究,在治疗方面的研究表明,Curry等人发现曼陀罗与结构性的涂色有助于减少焦虑情绪,而且曼陀罗绘画比结构性的涂色效果更好。Pisarik等人采用对被试者绘画曼陀罗前后表现的测试研究方法,发现被试者在绘画曼陀罗后,自我觉察及主观幸福感具有显著提高。而《秘密花园》里面的多种图案中,就有类似曼陀罗的图案,读者通过给其填充自己喜欢的颜色,从而将欢乐的、悲伤的情绪表达出来,将内心积压已久的情绪和与之相关的自己理不清、想不明白的问题通过绘画的形式进行宣泄。这就好像将一团糟的问题从脑中拿出来,放到画图上,这样你可以客观地从外面观察、分析问题的来源和找到解决方法,就能够实现自我治愈。


乔汉娜?贝斯福

  《秘密花园》的作者是谁?

  乔汉娜?贝斯福(JohannaBasford),英国著名插画家,2005年毕业于邓迪大学艺术与设计学院(DuncanofJordanstoneCollegeofArtandDesign)织物图案设计专业。2007年获得ELLEDECORATION(家居廊)设计大奖;2009年获得英国第四最具潜力奖;2013年5月举办个人画展“仙境”(wonderlands)。

  乔汉娜?贝斯福(JohannaBasford)擅长以黑白色勾勒出炫酷的作品。她不仅能从大自然中获得创作灵感,更能以各式各样饰品、织物为蓝图,创作出精美绝伦的图案。《秘密花园》就是乔汉娜?贝斯福(JohannaBasford)的第一本手绘涂色书,开创全球成人涂色书风潮之先河。






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